打坐并非壹个以现实时刻计时的经过，其自动停止的核心机制是达到当前人物内力提高的上限。当你的内力通过打坐增长至当前等级、基础内功和根骨属性所决定的上限值时，打坐便会自动终止。这和你的人物等级和内功修为直接挂钩，内力上限提高后，打坐方可继续进行。

判断打坐什么时候会停，决定因素在于实时关注你当前的内力上限值。你可以在游戏界面中点内力详情进行查看，基础内功等级和根骨属性共同决定了这个上限。打坐的持续时刻是动态且因人而异的，它取决于你人物成长的阶段。若想延长单次打坐的周期，根本途径在于通过提高人物等级、请教或修炼更顶级的内功心法、以及增加根骨属性来进步内力上限。

除了达到内力上限这一主要条件，少数特定情况也也许导致打坐中断。极少数情况下人物因战斗而濒危或死亡，也许影响情形的持续性。常规的轻伤在打坐经过中会逐渐痊愈，通常不会打断进程。游戏网络连接异常或主动手动操作停止挂机，也会结束当前打坐。确保稳定的游戏环境可以减少非预期的中断。

为了更有效地利用打坐机制，你需要建立壹个循环：打坐直至停止->提高内功等级或人物等级以突破内力上限->再次打坐。提高根骨不仅能增加内力上限，还能直接加快打坐积累内力的速度。合理规划人物培养路线，优先保证内功修为的跟进，是确保打坐能长期、高效进行的基础。专注于此，而非关注具体的时钟时刻，是领会此机制的决定因素。

领会并主动提高这一上限，打坐就能持续进行，直至触及新的瓶颈。这一个和人物成长同步的进程，无需刻意计时，只需关注自身属性的成长即可。